Een magisch mooie Yoga special waarin gedurende deze sessie de Yin houdingen specifiek zijn afgestemd op je chakra’s. In elke Yin houding neem ik je mee door de betreffende chakra, zodat je een diepere ervaring beleeft op fysiek, mentaal en emotioneel/spiritueel gebied. Een absolute aanrader als je meer verdieping wilt ervaren in je “innerlijke” wereld.
Tijdens de eindontspanning reis je nogmaals door je chakra’s en worden de chakra’s terug in balans gebracht. Na de sessie is er uiteraard ruimschoots de tijd om onder het genot van een kopje thee of koffie je ervaringen te delen of vragen te stellen.
Trek makkelijk zittende kleding aan zodat je volledig vrij kunt zijn in je Yoga houdingen. Neem ook een extra vest/trui mee voor in de eindontspanning, omdat je dan stil ligt waardoor je wat af kunt koelen.
Laat jezelf heerlijk verrassen en verwonderen gedurende deze mooie sessie.
Deze sessie wordt aangeboden in groepsverband maar kan ook in een individuele 1 op 1 sessie of met jouw “eigen” groepje deelnemers (maximaal 5 deelnemers) welke je zelf samenstelt.
Voor meer informatie neem even contact met me op
Ik zie ernaar uit om met je/jullie te mogen werken
Warme groeten,
Caroline